El equipamiento :

Para impartir los cursos particulares, el estudio Pilates Alésia dispone de aparatos profesionales (Peak Pilates® – Balanced Body) última generación, diseñados para la práctica del método creado por Joseph Pilates :

• El Cadillac : se parece a una cama baldaquino. Se le pueden añadir numerosos elementos como muelles, cintas, trapecio… Se puede utilizar en todas las posiciones del cuerpo (tumbado, sentado, de rodillas, de pié..)

• El Reformer : Se compone de un carro movil entre dos carriles con diferentes muelles para añadir o restar resistencia al movimento . Al igual que el Cadillac podremos utilizarlo en diferentes posiciones del cuerpo.

• La Wunda : se parece a una butaca invertida, con un pedal movil en la parte baja fijado por muelles. Podrá ser utilizada en casi infinitas posiciones.

• El Spine Corrector : aparato más reducido que los anteriores permite trabajar la movilidad de la columna vertebral de forma más específica.
• Le High Ladder Barrel : parecido a un gran tonel, nos permitirá al igual que los anteriores trabajar la elasticidad, la movilidad de la columna, el equiilbrio y la faja abdominal.