Le studio Pilates Paris Alésia est situé dans le 14ème arrondissement de Paris, dans un appartement haussmannien aux couleurs douces et élégantes. Il est situé proche du métro Alesia ligne 4 – métro Plaisance ligne 13 – Bus lignes 58-38-62-28.
Les équipements :
Pour les cours particuliers, le studio Pilates Paris Alésia dispose de machines professionnelles (Peak Pilates®) de dernières générations, pensées pour la méthode inventée par Joseph Pilates :
- Le Cadillac (ou table trapèze) : il ressemble à un lit constitué de barres verticales et horizontales. De nombreux éléments peuvent être ajoutés au Cadillac, ressorts, trapèze… Il peut être utilisé assis, à genoux ou debout, avec des orientations variant selon les éléments choisis.
- Le Reformer : il est composé d’un chariot mobile matelassé coulissant entre deux rails. L’utilisateur pourra être allongé sur le dos, le ventre, sur le côté, assis, à genoux ou debout.
- La Wunda Chair : elle a la forme d’un petit fauteuil, avec en sa partie basse une pédale mobile fixée par des ressorts. L’utilisateur pourra être appuyé sur la chaise assis, debout ou allongé.
- Le Spine Corrector : Appareil plus petit que les précédents, il permet de travailler la mobilité de la colonne vertébrale de façon plus spécifique.
- Le High Ladder Barrel : de la forme d’un tonneau, il permet de travailler la souplesse, la mobilité de la colonne, l’équilibre et la gaine abdominale.
- High chair
- Accessoires : Small Barrel – Foot Corrector – Push-up device